10 фактов о пользе дневника

Дневник – это не скучная обязанность записывать все, что произошло с вами за день. Такие дневники обычно долго не ведут, и перечитывать их неинтересно. Куда интереснее записать поразившую вас мысль, реплики услышанного на улице диалога, впечатление о фильме, новое живое слово… описать официанта в кафе, строителя, бабушку в плаще цвета хлебной корки…

Зачем все это делать?

Десять фактов о пользе дневника:

1. О чем бы вы ни писали каждый день, вы понемногу улучшаете свой стиль. Пусть не сразу, но находятся новые приемы, рождается метафора или сравнение, вдруг удается описание глаз человека. Свой дневник можно даже не перечитывать, но найденное останется с вами.

2. У вас проходит страх перед листом бумаги, снимается «блокировка», мешающая начать, а заодно и умолкает внутренний критик – вы ведь пишете «в стол», и вам не обязательно быть Львом Толстым в этот момент.

3. В какой-то момент вы вдруг обретаете интонацию – искреннюю и честную, и именно вашу. А если писать долго, то можно найти их даже несколько, увеличить свой диапазон. Это бесценно для писателя, ведь именно по голосу его узнают, выхватив вдруг взглядом абзац текста из чужой книги в метро, именно голос очаровывает нас в поэзии и порой поселяется в нашей голове на весь день, что бы мы ни делали.

4. Интересный поворот истории из жизни, остроумная реплика в диалоге, точный эпитет, метко схваченное впечатление от человека – все это может потом перенестись в ваши произведения, и тогда дневник – ваша сокровищница впечатлений, мыслей и деталей.

5. Когда вы садитесь писать дневник, вы позволяете вашим мыслям и самому повествованию вести вас. А это значит, что они могут привести вас куда угодно, в том числе к открытиям. Бывает, что ваши мысли так ускоряются, что находят необычные связи между явлениями, соединяют то, что раньше не пришло бы в голову соединить и так далее. Некоторые авторы говорят, что для вдохновения иногда достаточно вслушаться в скрип стержня по бумаге или стук пальцев по клавиатуре.

6. Понять самого себя. Иногда я горько расстраиваюсь, думая о чем-то, что сделала в прошлом. Поступок кажется мне глупым и не заслуживающим прощения. А потом раскрываю свой школьный дневник и вдруг вижу все причины этого поступка, которые тогда казались неважными. Это двойная помощь: узнать правду о себе и лучше прописать причины действий своих героев.

Фото Ольги Примаченко

7. К вам могут прийти идеи новых произведений. В обычной ситуации вдруг находится драматический конфликт, а среди рассуждений о том, что вам «не пишется» — тема, которая вас действительно волнует.

8. Когда вы пишете дневник, вы находитесь на пересечении двух сфер: письменной и внутренней речи. Внутренняя речь – это тот способ, которым вы говорите сами с собой, регулируя свои эмоции и волю, оценивая поступки. Перед тем как быть произнесенным, слово рождается у вас внутри – во внутренней речи. Чем более развита внутренняя речь человека, тем выше его психологическая культура. Б. Ф. Баев писал: «Являясь «лабораторией мысли», внутренняя речь является вместе с тем и «лабораторией языка». Ведение дневника оказывает вам бесценную услугу – развивает вашу внутреннюю речь.

9. Издевка, злая ирония, насмешка, сарказм – все то, чего сейчас так много в русском обществе и чем так легко заразиться, не прилипает больше к вам, если вы пишете искренне. Дневник делает вам прививку от этих болезней.